الجلسات

اختر الجلسة المناسبة لك

جلسات أونلاين بالكامل، في مساحة آمنة وخاصة تناسب احتياجك.

الإرشاد النفسي الفردي

الإرشاد النفسي الفردي

جلسة فردية تساعدك على فهم مشاعرك وأفكارك والأنماط التي تؤثر في حياتك وعلاقاتك، والتعامل مع التحديات التي تمر بها بصورة أكثر وعيًا واتزانًا.

لمن هذه الجلسة؟

لكل من يشعر برغبته في فهم نفسه أكثر، أو يمر بتحديات نفسية يريد التعامل معها بوعي.

ماذا يحدث في الجلسة؟

حوار مباشر حول ما تمر به، ومحاولة مشتركة لفهم المشاعر والأفكار والأنماط المرتبطة بها.

  • وعي أعمق بمشاعرك واحتياجاتك
  • اتزان أكبر في التعامل مع التحديات
المدة: 60 دقيقة احجز جلستك
الدعم النفسي

الدعم النفسي

مساحة آمنة للاستماع والتعبير عن المشاعر، والحصول على الدعم خلال الفترات الصعبة أو الضاغطة، دون أحكام.

لمن هذه الجلسة؟

لمن يمر بفترة صعبة أو ضاغطة، ويحتاج إلى من يستمع إليه دون أحكام.

ماذا يحدث في الجلسة؟

مساحة للاستماع والتعبير عن مشاعرك بحرية، مع دعم يساعدك على تجاوز الفترة الصعبة.

  • تخفيف الشعور بالضغط والعبء
  • الشعور بالدعم والاحتواء دون أحكام
المدة: 60 دقيقة احجز جلستك
الإرشاد الزوجي

الإرشاد الزوجي

جلسة مخصصة للزوجين معًا، توفر مساحة آمنة ومنظمة للحوار، وفهم الخلافات والاحتياجات المختلفة، والعمل على تحسين التواصل داخل العلاقة.

لمن هذه الجلسة؟

للأزواج الراغبين في تحسين تواصلهم، وفهم خلافاتهم واحتياجاتهم المختلفة بصورة أوضح.

ماذا يحدث في الجلسة؟

1 تبدأ الجلسة بتقييم الوضع من خلال اللقاء المشترك بين الزوجين.
2 يتم تحديد شكل المتابعة الأنسب وفقًا لاحتياجات الزوجين.
3 قد تشمل المتابعة جلسات مشتركة أو جلسات فردية عند الحاجة.
  • فهم أعمق لجذور الخلافات
  • تحسين جودة التواصل بين الزوجين
المدة: 90 دقيقة احجز جلسة زوجية

مش متأكد أي جلسة تناسبك؟

تواصل معنا وسنساعدك على اختيار الأنسب لاحتياجك.

تواصل معنا
احجز جلستك